EDUCACIÓ
FÍSICA CINQUÉ I SISÉ
Bon dia a tots!!
Continuem els nostres jocs d´ orientació, aquesta setmana
aprofitant per a repassar els músculs i treballar estiraments.
Esperem que us agrade el joc!!
SESSIÓ 3
Per a començar, necessitem preparar el material. En aquesta
ocasió anem a preparar 9 balises d'estiraments. En el dibuix que tens baix hi ha 9
estiraments. Has de agafar nou paperets i ficar en cada un, per una banda el
número i per l´ altra tres apartats: part del cos, múscul i dibuix.
Per exemple el 1 seria: braç, deltoides i fer el dibuix
molt senzill, esquemàtic.
Són els estiraments que fem a classe i que anem dient els
músculs entre tots, si no et recordes d´ algú i tens internet investiga si no tens
aquesta possibilitat escriu només la part del cos que es treballa.
SESSIÓ 4
Ara que ja tenim el material preparat necessites l´ ajuda
de l'algun familiar per a que amaguen les balises per la casa.
Després tindràs que decidir un lloc un pugues fer bé els
estiraments i eixe serà el lloc central. No hi ha ordre de trobar les balises,
quan trobes una cal anar al lloc central a fer l'estirament i després continuar buscant el següent.
Si tens germans anima'ls per a que juguen amb tu!